co brac

a co ma zrobic facet z naturalnie wysokim poziomem aromatazy , który ma naturalna ginekomastie i zalany wyglad mimo diety i cwiczen? czy moze brac nonstop male dawki femary skoro to mu pomaga pozbyc sie kobiecych cech? czy femara nie szkodzi watrobie za bardzo?

Witam, Otóż chciałbym zadać pytanie osobom ktore mogłyby mi odpowiedzieć w sposób dośc konkretny i rzeczowy. Moze przejdę do meritum.... Producent zaleca dawke przed treningiem oraz po treningu. Patrząc po składzie mozna by wywnioskować że najkorzystniej byłoby stosować rano jak typowo po nocnym katabolizmie oraz po treningu jako że wtedy [...]

A co brać najlepiej (prosze odrazu o link suplementu) www.nic.pl narazie nie bierz sie za suple najpierw wez sie za diete (www.dieta.pl)

A co brać najlepiej (prosze odrazu o link suplementu)

Tankowiec - hm..cykl na gainerze?? .. przeciez napisal ze ma jeszcze kreatyne ! A co do pytania to ja bym jeszcze poczekał az wszystko bedzie ok i dopiero zaczal brac

[...] 3kg i kreatyne 1000 200 tab. Miałem długą przerwe w cwiczeniach i chciałbym powrócić do cwiczen.Tydzien juz cwicze bez zadnych suplementów od poniedzialku chciałbym zaczać brac xxla z kreatyna tylko jestem przeziebiony przez co treningi moga byc slabsze.Czy zaczac brac w niczym mi przeziebienie nie zaszkodzi? czy moze poczekac jeszcze z [...]

mam zamiar to brac w taki sposób: dni treningowe: rano na czczo: nitrobolan -5g, koło południa: 3 kapsułki xtreme no2i 3 kapsułki kreatyny, przed treningiem: nitrobolan -5g, 3 kapsułki xtreme no2, po treningu: nitrobolan 5g i 3 kapsułki kreatyny dni nietreningowe: rano: nitrobolan 5g ,xtreme 3 kapsułki południe: nitrobolan 5g i 5 kapsułek [...]

witam mam kilka pytań ale przed tym podam moje wymiary: biceps 41 cm( przy ugiętej ręce), klatka 105 cm, talia 85 cm, waga około 74 kg, wzrost 170 cm wyciskam 130 kg. Ćwicze od około 7 miesięcy Co ty jestes jakis talent genetyczny czy tego bica dwa razy owijales metrem? 7 miechow cwiczysz i juz takie rzeczy czynisz jak 130 na klate? Prowokacja? [...]

a od bialka 2,5g/kg nie wyjdzie źle? a co z tym KA czy rzeczywiście moge brać - bo obawiam sie wysokiego poziomu kreatyniny. A co do alko to niepije:)

kurcze siedze juz w tym sporcie kilkanascie lat, ale nie mam pojecia co trzeba brać, zeby mieć taką twarz

ok dzieki panowie. a co myslicie o tym treningu na klatke co wkleilem? warto sie za to brac?? juz nie mowie zeby mi wszedl na gorna partie klaty ale czy w ogole na klate pojdzie cos?

No tak, ale napisałem dlaczego jej nie chcę ! bo mi nie wchodzi masa wogóle przez to, a wczoraj jak ćwiczyłem BARKI ze stałym ciężarem to czułem jak mi puchną. Nogi tak samo, przecież nie mogę brać dużo, bo mam problem z plecami, a co do Pleców to pisałem, że mi wysiadają... Ja nie ćwiczę 2 dni żeby tego nie wiedzieć, CZUJĘ Swoje ciało i wiem jak [...]

Witam wszystkich i prosze o porade,a mianowicie właśnie zakupiłem primobol firmy british dragon 10ml,zanim zaczne go brać chciałbym się dowiedzieć czy jest to produkt dobry tj.czy są dobre efekty(chodzi mi głównie o ``obcięcie``),czy nie jest zbyt szkodliwy na wątrobe,no i czy wogóle ma jakieś skutki uboczne?proszę również o podanie mi sposobu na [...]

Witam, mam pytanie. Co mam brac, zeby dobrze schudnac? Oczywiscie mam diete + duzo cwicze, ale chce to troche przyspieszyc suplementami. Aktualnie biore Thermo Speed Extreme i chcialbym cos jeszcze. Moj limit finansowy to 100zl. POZDRO!

[...] chudy + pomidor dla smaku waga:55 ilosc białka na kg masy : 2g, ilosc węglowodanów na kg masy: 4.5g ilosc tłuszczy na kg masy: 1.2g b/w/t 110/248/66 Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne : 2024 I tu moje pytanie ile gram magnuma brac przed treningiem, po i w dni bez treningowe ? (we wszystkie ?) jak na moją mase :) pozdrawiam sogacze for help yo

A co mam zrobić z tom kreatynom którom zaczełem brać zaprzestać ją brać czy dokończyc jeszcze 2 cykle albo może przerzucić się na coś innego.

hmmm mozesz brac przed bieganiem WPC, ale Efka to też mocny antykatabolik po aerobach węglowodany, nie ma co WPC dawać po aerobach.

zakupilem bialeczko ostrowi i tam jest napisane tak "w przypadku stosowania produktu ponad 6-8tyg wymagana jest konsultacja lekarska" o co chodzi! mam zamiar brac to bialko rano do sniadania oraz do obiadu po 30gram czyli 1/2szklanki 250ml.. cos mi sie moze stac jak bede bral to np ze 3miesciace ;]

Cześc, mam pytanie. Czy biorąc kreatynę, po cyklu będę miał zastój? Tzn czy nie bedzie mi przez jakiś czas szła siła i masa? Troche glupie pytanie ale ciagle mnie zastanawia. I jeszcze jedno, mianowicie, podobno po 3 miesiacach ćwiczeń nie powinno się brać kreatyny, dlaczego? Dlatego, że siła rośnie sama, i kreatynę powinno się brać gdy jest [...]

a mozliwe zeby tribullus mnie zablokowal ? :P wiem wiem.. bez sensu, ale chyba biore takie cos pod uwage.. poczekam jeszcze troszke zanim pojde do lekarza.. (z tydzien) co moge zaczac brac z takich rzeczy bez recepty? na pewno B6... co jeszcze ?